Tele vagy bizonytalansággal?
Önismereti eszközökkel segítek a szorongást és rossz érzéseket kiegyensúlyozott mindennapokra és önbizalomra cserélni
Ahol már láthattál:
Nincs egyszerű dolgod
A 25-35-ös korosztállyal szemben van a legtöbb elvárás.
….. Ebben a korban rengeteg dolgot szeretnél megugrani, akár egy családalapítás, házasság, karrier, stb., és ezeken nem olyan egyszerű átmenni, vagy akár kiválasztani azt, hogy melyik utat szeretnéd.
….. Mivel számos szerepben és életterületen szeretnél megfelelni, sokszor nehezen húzol határokat és magadat mindig hátra sorolod.
….. Rengeteg vágyad, célod van, de te magad sem tudod, hogy hogyan indulj el, vagy mi az, amit ténylegesen te szeretnél.
….. Gyakran rágódsz a múlton vagy aggodalmaskodsz a jövőn és túlgondolsz bizonyos dolgokat.
Változtatni szeretnél.
A logikus lépés az önismeret.
A tudatosítás önmagában is rengeteget változtathat az életeden.
De a passzív tudás nem elég.
- ..... Nem elég, ha olvastál önfejlesztő és különböző segítő könyveket,
- ..... és az is kevés, ha minden TikTok és YouTube videót megnéztél a témában.
Ahhoz, hogy be tudd építeni ezt a tudást és tényleg változtatni tudj az életed(b)en, eszközökre is szükséged van.
Képes vagy változni és változtatni
Pszichológia könnyen érthető és egyszerűen beépíthető módon átadva
Önbizalom
A gyakorlatias megközelítésnek köszönhetően nemcsak megérted, de sikerrel fogod tudni alkalmazni a tanultakat. A sikerélményeknek hála kiépül az önbizalom.
Biztonság
Közérthetővé teszem a pszichológiát, hogy a saját életedben és kihívásaidban útmutatóként tudd használni. A saját mozgatórugóid megértésével kialakul a mély önismeret.
Nyugalom
Rájössz, hogy nincs veled semmi probléma. Amin keresztülmész, amit érzel, az is mind abszolút normális. Lehullanak a mázsás súlyok, átveszi a helyét az önszeretet.
Segítek, hogy az önismeretet ne csak gondolati, hanem viselkedési szinten is elsajátítsd
Hogyan tudlak támogatni?
ÉnTervező
Határidőnapló
Egymásra épülő témákat egy éven keresztül feldolgozó önismereti rendszer határidőnaplós formában, a napi rutinodba építve. Gyógyító és megerősítő gyakorlatok egy éven át.
ÉnTervező
Klub
Részletes önismereti tananyagok, gyakorlati eszköztár, tematikus kihívások és támogató közösség által változtathatod meg a gondolkodásmódodat és viselkedésmintáidat.
Pszichológiai
tanácsadás
Speciális elakadások esetén pszichológiai tanácsadás keretén belül segítek életvezetési kríziseid megoldásában, szorongásoldásban és általános önismeret fejlesztésében.
Az a rengeteg súly, ami nyomta a vállamat, lehullott.
Választ kaptam rengeteg kérdésemre, ezáltal az a rengeteg súly, ami nyomta a vállamat, meg a szívemet, lehullott, így sokkal nagyobb erővel tudok nekimenni a napoknak.
Nagyobb erőm van ahhoz, hogy kifejezzem önmagamat és ha valamiről van egy véleményem, akkor kiálljak mellette. Teljesen mindegy, hogy mit hoznak ki belőlem az emberek.
(V.Enikő)
Elmélet, gyakorlat és empátia
Megmutatom, hogyan kerekedj felül a bizonytalanságaidon és megtanulsz bízni magadban
Fuller Bianka vagyok, a kalauzod önmagadhoz. Pszichológusként segítek átlendülni azokon az életvezetési kríziseken és nehéz döntéseken, amik a felnőtt élet természetes velejárói és amik a személyiségedet formálják.
A saját életemben, magánszemélyként is megvannak a nagyon is hasonló kihívásaim, ezért még nagyobb empátiával tudok fordulni a klienseim felé. Látom, hogy az önismeret, a saját mozgatórugóink megismerése milyen sokat segít ezekben a kihívásokban.
A célom, hogy minél többen szembe merjenek nézni önmagukkal, és felelősséget tudjanak vállalni a saját életükért, megtapasztalva az ezzel járó hatalmas belső erőt.
Önismereti
blogcikkek
Jó kezdet, ha még csak a lábujjadat mártanád bele az önismeretbe, és hiteles forrást keresel, érhető körítéssel.
Aktuális
események
Saját szervezésű és külsős előadások, workshopok önismeret témában. Neked való, ha instant inspirációra vágysz.
